🌿 작지만 확실한 행복! 율라라가 여름을 사랑하는 5가지 방법 (feat. 생활밀착형 꿀정보)

📍 본 글은 율라라의 여름 일상 속 소소한 행복 루틴과 꿀팁을 담은 콘텐츠입니다. 🌐 This post is written in Korean. If you're visiting from abroad, please use Google Translate to read it in your language

 

덥고 눅눅한 여름, 그래도 내가 웃는 이유? 율라라의 찐 소 확 행 루틴 5가지와 생활 밀착 꿀팁 대방출!

 

🌿 여름, 작지만 확실한 나의 루틴들

여름이 시작되면 루틴이 살짝 달라져요. 꼭 계획한 것도 아닌데, 어느새 몸이 여름을 준비하고 있더라고요. 덥고 눅눅하고 땀이 흐르는 계절이지만, 그 와중에도 ‘아, 이건 좀 좋다’ 싶은 순간들이 있죠. 율라라를 버티게 해주는, 웃음 나는 여름의 루틴들. 같이 이야기해볼까요? ☀️

여름 루틴을 즐기는 여성의 모습

✨ 1. 하루를 여는 미지근한 물 한 잔 💧

아침에 눈 뜨자마자 냉장고로 달려가고 싶은 마음을 꾹 참고, 미지근한 물을 한 컵 따라요. 차가운 물보다 속도 편하고, 덜 놀라더라고요. (사실 얼음물은 마시면 속에서 웅~ 소리 나잖아요?) 물 한 잔에 몸도 마음도 부드럽게 깨어나는 기분. 율라라의 여름은 그렇게 시작돼요.

<율라라의 TMI 💡> 사실 여름에도 미지근한 물이 몸에 더 좋대요! 체온과 비슷한 물은 소화기관에 부담을 덜 주고, 노폐물 배출에도 더 효과적이라고 하네요. 이 정도면 위장 손뼉 칠만하죠? 👏

✨ 2. 아이스커피 한 모금의 여유 ☕

그다음은 커피 타임이에요. 얼음 동동 띄운 아이스커피의 첫 모금, 으아~ 이건 거의 여름의 의식이죠. 정신도 번쩍! 기분도 업! 가끔은 이 한 모금 마시려고 아침에 일어나는 것 같기도 해요. 커피 잔을 들고 창밖을 바라보는 순간, 하루가 괜찮아질 것 같은 예감이 스며들어요.

<율라라의 꿀팁 🧊> 집에서 얼음이 빨리 녹아 아쉽다면, 얼린 커피 얼음을 사용해 보세요! 에스프레소를 얼려두면 녹아도 싱거워지지 않고 진한 맛을 끝까지 즐길 수 있답니다. 찐~하게 여름을 버티는 방법!

✨ 3. 네일 컬러 하나로 바뀌는 기분💅 

쨍한 오렌지, 민트, 라벤더... 여름엔 손끝에 색을 입히는 게 괜히 즐거워져요. 설거지할 때, 손 씻을 때, 뭔가 괜히 기분 좋아지는 작은 반짝임. 예쁜 손톱만 봐도 "그래, 오늘도 괜찮아" 싶어 지니까요. 여름이 주는 작은 컬러 테라피, 손끝에서 시작돼요.

<율라라의 네일 소식 🌈> 올여름 유행 컬러는 클리어한 파스텔톤이나 비비드한 컬러래요! 손톱이 건조해지기 쉬운 계절이니, 네일 전후로 네일 오일이나 핸드크림 발라주는 것도 잊지 마세요! (손톱도 소중하니까요!)

✨ 4. 머리카락 정리한 날의 가벼움 ✂️

긴 머리의 고통, 여름엔 두 배예요. 목에 들러붙고 땀에 젖고, 휴… 그래서 결국 짧은 단발로 싹둑! 아니면 시원하게 질끈 묶는 게 최고! ✂️ 자르고 나면 거울 속 내가 나름 산뜻하고, 바람 스치면 시원해서 “오 괜찮은데?” 싶어요 🤭 근데 그건 이틀. 어중간하게 길어진 머리는 다시 목에 들러붙어 묶이지도 못하고, 땀나면 축축, 바람 불면 산발이 되죠. 💨 드라이? 고데기? 할 줄은 알지만… 의지가 0️⃣ 그냥 방치 모드 진입합니다. 짧은 단발이든, 묶이는 길이든, 여름은 스타일보다 생존이 먼저예요. 그냥 시원한 게 최고! 🤐

<율라라의 헤어 TMI ☀️> 여름 자외선은 두피와 모발에도 영향을 준대요! 모자나 양산으로 두피를 보호하고, 헤어 에센스로 건조함을 막아주는 게 좋다고 합니다. 귀찮지만… 우리의 소중한 머리카락을 위해!

✨ 5. 에어컨 바람 + 이불 = 낮잠의 천국 🛌

솔직히 이 조합 싫어하는 사람 못 봤어요. 에어컨 바람 솔솔, 몸은 포근한 이불속에 쏙. 뒹굴뒹굴하다 보면 어느새 잠이 스르르… 이게 바로 여름 집콕러의 로망이에요. 땀 흘리며 돌아다니는 것도 좋지만, 집에서 뒹굴거리기에도 여름은 충분히 매력 있어요.

<율라라의 꿀잠 가이드 🤫> 에어컨 온도는 25~26도가 숙면에 좋대요! 너무 낮추면 오히려 감기 걸리거나 냉방병에 걸릴 수 있어요. 얇은 이불은 필수! **습도도 50~60%**로 맞춰주면 꿀잠을 위한 완벽한 환경이 만들어진답니다.

 

굳이 특별한 곳에 가지 않아도 충분해요. 일상 속 소소한 순간들이 모여 여름을 충분히 반짝이게 하니까요. 율라라처럼, 이 무더위 속에서도 미소 짓게 하는 나만의 비밀 루틴, 혹시 여러분도 가지고 계신가요? 오늘 하루, 당신의 여름 루틴은 뭐였는지 댓글로 함께 나눠봐요! 💬 

 

오늘도, 든율하게~🌿

율라라였습니다!